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30kg 핵폭풍감량 ‘루시’, 다이어트식단표 전격 공개
  • 입력날짜 : 2011. 05.05. 15:52
30kg 핵폭풍감략의 주인공 벨라가 자신의 다이어트 식단을 공개했다.

벨라 루시는 자신의 트위터를 통해 “루시 식단!! 이것외에 절대 다른 음식을 안 먹는게 중요합니다.!!.앞으로 한달간 식단 조절 열심히 하기로 약속했음!!”이라는 글과 함께 식단표를 공개했다.

루시가 공개한 식단표에는 아침, 점심, 저녁, 간식까지 식단이 엄격하게 정해져 있으며, 식단에 따르면, 고구마, 닭가슴살, 사과를 주로 먹고 여기에 샐러드와 우유를 조금더 먹는 방식이다. 또한 아침 식단에 멀티 비타민이 포함되어 있는 것도 눈에 띈다.

최근 벨라 데뷔를 앞두고 무려 30kg을 감량했다는 사실이 밝혀지면서 화제를 모았던 루시는 트위터로 다이어트 때문에 고민하는 팬들의 질문에 하나하나 답글을 달아주는 것은 물론 함께 하자고 다독이는 따뜻함을 보여주고 있어 트위터 타임라인은 마비상태이다.

철저한 자기 관리를 통해 몸짱 가수로 거듭난 루시의 식단표를 본 네티즌들은 “매일 이것만 먹고 산다니 대단하다.”, “정말 자기 관리가 대단한 것 같다.”, “팬들에게도 하나하나 다이어트에 대한 정보도 공유해주고 마음도 따뜻하다.”등의 의견을 남기며 놀라움을 표현함과 동시에 응원을 보내고 있다.

한편, 벨라는 데뷔 싱글 ‘Don’t Let GO’를 발매하고 특유의 색감을 살린 화음위주의 가창력과 세련된 안무로 활발한 활동을 펼치고 있다.


최창남 기자 choidhm@empal.com        최창남 기자의 다른 기사 보기



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